La UNAM ofrece apoyo de escucha y acompañamiento para atender la salud mental de sus estudiantes.
Video: «¿Cómo identificarías los comportamientos suicidas?»
Raquel Nolasco2025-11-05T22:31:28-06:00Cómo identificarías si alguien presenta comportamiento suicida? Las señales de alerta se refieren a conductas que podemos observar en otras personas o incluso, en nosotros mismos. Detectarlas a tiempo, puede hacer la diferencia.
Infografía: «Semáforo de Atención de Urgencias Psicológicas»
Raquel Nolasco2025-11-05T21:13:39-06:00Conoce el Semáforo de atención de urgencias psicológicas y recuerda que la DGAS te escucha y acompaña.
Infografía: «Depresión»
Raquel Nolasco2025-11-05T21:08:05-06:00¿Qué hacer en caso de depresión? Identifica síntomas que pueden ayudar ante la sospecha de este trastorno
Carrusel: «Salud mental y la importancia de su cuidado»
Raquel Nolasco2025-11-04T21:16:59-06:00La importancia de cuidar nuestra salud mental es un factor esencial que debe ser atendido con respeto y empatía.
Imagen: «¿Cómo obtener cita en el PROSAM?»
Raquel Nolasco2025-11-04T21:08:42-06:00Cuida tu salud mental con PROSAM. Descubre como entrar al portal, descarga tu consentimiento y agenda tu cita en pocos minutos.
Carrusel: «Estrés académico»
Raquel Nolasco2025-11-04T20:52:03-06:00Exámenes, tareas, trabajos en equipo… el estrés académico es real y sí impacta tu salud mental. Pero también hay formas de ponerle un alto.
Imagen: «Mindfulness»
Raquel Nolasco2025-11-04T20:03:48-06:00El "Mindfulness" o atención plena es una habilidad que ayuda a observar y experimentar la realidad tal cual es. Una técnica que se puede utilizar ante situaciones de estrés
Imagen: «Guiar. Identifica, recomienda y aconseja (para docentes)»
Raquel Nolasco2025-11-04T18:24:41-06:00Imagen: «Guiar. Identifica, recomienda y aconseja (para docentes)» Realizado por: Dirección General de Atención a la Comunidad (DGACO). El objetivo de este material es brindar [...]
Imagen: «Las crisis emocionales en niñas y niños»
Raquel Nolasco2025-11-04T18:11:51-06:00En una emergencia, las niñas y los niños pueden sentir miedo, cansancio o tristeza. Sus reacciones son normales. Acompañarles con paciencia, escucha y afecto puede marcar la diferencia.
