cuidados

¿Qué podemos hacer para brindar apoyo a quien pasa por un momento difícil?

¿Cómo identificar la ansiedad? Esta charla explica este trastorno y da consejos prácticos para la vida cotidiana. Recuerad siempre acudir con profesionales de salud para un diagnóstico adecuado.

La mestruación digna es el derecho de todas las personas menstruantes a vivir su ciclo menstrual con salud, higiene, información, accesibilidad y sin estigmas.

¿Sientes que no tienes tiempo para el autocuidado? ¡No es tu culpa! Entre el transporte público, las jornadas laborales (y las horas extra), las responsabilidades y demás actividades, dedicar tiempo al autocuidado parece imposible.

Carrusel: «Guía de espacios de cuidados UNAM»  Realizado por: CInIG del Instituto de Biología (IB). ¿Sabías que la UNAM tiene espacios para cuidarte? Conócelos y [...]

Carrusel: «Aulas que cuidan»  Realizado por: Unidad de género de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS). Un aula que cuida no sólo transmite [...]

Imagen: «¿Qué es un lactario y por qué es importante?»  Realizado por: CInIG de la Coordinación de Universidad Abierta y Educación Digital (CUAED). Los lactarios [...]

En el marco del Mes de los Cuidados es importante reflexionar sobre la importancia de cuidar y ser cuidados desde una mirada colectiva, empática y humana.

El 7 de agosto de 2025, la Corte Interamericana de Derechos Humanos dio a conocer su Opinión Consultiva 31 de 2025, sobre el contenido y el alcance del derecho al cuidado y su interrelación con otros derechos.

¿cómo cuidar desde una mirada feminista? Pódcast que reflexiona sobre la intersección entre cuidados y feminismo