Taller: «Prácticas de autocuidado contra el estrés y la ansiedad»
30 de octubre de 2024 | 18:40 a 19:30 h Taller: «Prácticas de autocuidado contra el estrés y la ansiedad» Organizada por: CInIG y POC de la Escuela Nacional Preparatoria Plantel 4 «Vidal Castañeda y Nájera». Taller de prácticas de autocuidado emocional en donde se proporcionarán herramientas, como ejercicios de respiración y relajación, entre otros. Participante(s): Jorge Jared Patas Curiel. Dirigida a: Comunidad estudiantil. Actividad presencial. Lugar: Vestíbulo, Plantel 4 «Vidal Castañeda y Nájera», Av. Observatorio 170, Observatorio, Miguel Hidalgo, 11860, Ciudad de México.