Coordinación para la Igualdad de Género en la UNAM
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Cuidados

Violeta y Oro: ¡La UNAM inaugura nueva Clínica Integral de Salud Menstrual! Una conversación con Dra. Yelmy Ortega y Enfra. Lizbeth Hernández, DGAS

By |2026-10-20T23:06:25-06:0020 octubre, 2026|Categories: , |Tags: , |

¿Te han dicho que los cólicos son normales y que tienes que aguantarte? En este episodio de Violeta y Oro, conversamos con la doctora Yelmy Ortega Espinoza y Lisbeth Hernández Martínez, titular y enfermera de la Clínica Integral de Salud Menstrual de la UNAM, sobre la importancia de dejar de normalizar el dolor y hablar de la menstruación sin tabúes. La clínica surge a partir de las necesidades que la propia comunidad universitaria compartió durante una jornada de salud, en la que el dolor menstrual destacó como una de las principales preocupaciones, lo que permite crear este espacio, donde la atención [...]

Actividad: «Clase de yoga»

By |2026-10-16T17:56:11-06:0016 octubre, 2026|Categories: , |Tags: |

En consonancia con el paradigma ético de las sociedades de los cuidados promovido por la UNAM, este taller aborda el autocuidado como un derecho humano y una práctica colectiva indispensable para contrarrestar el desgaste del trabajo académico y de gestión. Se asume que sostener la vida comunitaria requiere, en primera instancia, proveer herramientas corporales que promuevan la salud mental y mitiguen la sobrecarga psicofísica.

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