Carrusel: «Guía de espacios de cuidados UNAM» Realizado por: CInIG del Instituto de Biología (IB). ¿Sabías que la UNAM tiene espacios para cuidarte? Conócelos y [...]
Carrusel: «Salud mental y la importancia de su cuidado»
Raquel Nolasco2025-11-04T21:16:59-06:00La importancia de cuidar nuestra salud mental es un factor esencial que debe ser atendido con respeto y empatía.
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Raquel Nolasco2025-11-04T21:08:42-06:00Cuida tu salud mental con PROSAM. Descubre como entrar al portal, descarga tu consentimiento y agenda tu cita en pocos minutos.
Carrusel: «Aulas que cuidan»
Raquel Nolasco2025-11-04T20:58:06-06:00Carrusel: «Aulas que cuidan» Realizado por: Unidad de género de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS). Un aula que cuida no sólo transmite [...]
Carrusel: «Estrés académico»
Raquel Nolasco2025-11-04T20:52:03-06:00Exámenes, tareas, trabajos en equipo… el estrés académico es real y sí impacta tu salud mental. Pero también hay formas de ponerle un alto.
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Raquel Nolasco2025-11-04T20:11:29-06:00Imagen: «¿Qué es un lactario y por qué es importante?» Realizado por: CInIG de la Coordinación de Universidad Abierta y Educación Digital (CUAED). Los lactarios [...]
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Raquel Nolasco2025-11-04T20:03:48-06:00El "Mindfulness" o atención plena es una habilidad que ayuda a observar y experimentar la realidad tal cual es. Una técnica que se puede utilizar ante situaciones de estrés
Carrusel: «El Virus del Papiloma Humano (VPH) no debe terminar en cáncer»
Raquel Nolasco2025-11-04T18:33:04-06:00El virus de papiloma humano no debe terminar en cáncer. Un contenido hecho en colaboración con la Facultad de Ciencias.
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Raquel Nolasco2025-11-04T18:24:41-06:00Imagen: «Guiar. Identifica, recomienda y aconseja (para docentes)» Realizado por: Dirección General de Atención a la Comunidad (DGACO). El objetivo de este material es brindar [...]
Imagen: «Las crisis emocionales en niñas y niños»
Raquel Nolasco2025-11-04T18:11:51-06:00En una emergencia, las niñas y los niños pueden sentir miedo, cansancio o tristeza. Sus reacciones son normales. Acompañarles con paciencia, escucha y afecto puede marcar la diferencia.
