Práctica de mindfulness: «Tomo una pausa, cuido mi bienestar»

9 de octubre de 2025 | 12:00 h
Práctica de mindfulness: «Tomo una pausa, cuido mi bienestar»
Organizada por: CInIG y POC del Instituto de Geociencias (IGc).
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, se brindará un taller de mindfulness para adquirir herramientas que permitan manejar el estrés.
Impartida por: Laura Villanueva (ENES-Juriquilla).
Dirigida a: Todo público.
Actividad presencial.
Lugar: Sala de Académicos del Instituto de Geociencias, ubicado en Campus UNAM Juriquilla, Boulevard Universitario 3001, Santiago de Querétaro, 76086, Querétaro, México.